MCTオイルとは の検索結果

km

geek_akigawa
idoushiki
住民には完全無欠バターコーヒーを1杯200円で提供しています。MCTオイルとグラスフェッドバターが入ったコーヒーで、あなたもパワフルな1日を始めてみませんか?
2018-06-20 00:39:25 JST twittbot.net フォロワー: 241フォロー:251 返信 RT Fav
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geek_akigawa
住民には完全無欠バターコーヒーを1杯200円で提供しています。MCTオイルとグラスフェッドバターが入ったコーヒーで、あなたもパワフルな1日を始めてみませんか?
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1件のリツイート
O6TZTbrh6dFpfV0
6/19 朝:61.8 夜:61.0 〈朝食〉 MCTオイル入りプロテイン 〈昼食〉 きゅうり キャベツとササミのサラダ 豆腐ステーキ ポテトチップス(327kcal) 〈夕食〉 MCTオイル入りプロテイン 朝はラジオ体操… twitter.com/i/web/status/1…
2018-06-19 20:26:16 JST Twitter for Android フォロワー: 0フォロー:15 返信 RT Fav
savashin4043
@mikodietrret 私の場合ですが、1日の摂取カロリーの7割ほどが脂質でした。 朝はMCTオイルを使ったバターコーヒー プロテインとマルチビタミン 昼は豚バラ肉と卵、ブロッコリーのソテーなど、豚バラは100g取りましたね 夜は微調整してました あくまで一例ですが💦
2018-06-19 20:00:09 JST Twitter for iPhone フォロワー: 883フォロー:589 返信 RT Fav
mesxabitio8623
ケトジェニックダイエットをする場合、MCTオイルは積極的に摂取したいですね。MCTオイルはLCTオイルに比べて10倍もケトン体を生成しやすいとされます。 一度に大量に摂取すると下痢を起こす可能性もあるので少ない量から始めるか、レシチンを使って乳化させるのも良い方法です。
myfavoritepartw
今日ご来店された5月に挙式をされたご新婦に教えてもらったダイエット。ケトン体、MCTオイル、脂質と糖質は一緒に取らない、赤ワインより白いワインがいい(量は少し、笑)👗👗👗 #ダイエット #糖質ダイエット #ダイエットのモチベーション
2018-06-19 18:35:41 JST Twitter for iPhone フォロワー: 37フォロー:123 返信 RT Fav
oimochantomousu
Q.ケトジェニック続けると糖尿病になるって? A.ガセ。医者でもやってる人たくさんいる。私もMCTオイル家にあって使うし、糖尿病の改善方法としては10年以上前からメジャーだから安心して続けてよい。
2018-06-19 17:22:50 JST Twitter for Android フォロワー: 11フォロー:60 返信 RT Fav
oimochantomousu
Q.高淡白質食で便秘怖いです。難消化性デキストリン飲んでみてるんですが、正解? A.難消化性デキストリンには脂質の吸収を妨げる作用があるからMCTオイルせっかく摂った直後に飲むのは相殺して勿体ない。飽和脂肪酸が多い食事のときに飲むとよき。便秘心配なら不溶性食物繊維摂ろうね。
2018-06-19 17:22:49 JST Twitter for Android フォロワー: 11フォロー:60 返信 RT Fav
chansumi_
これに加えてMCTオイルと海外のマルチビタミンも加えよう。意識高い系になるゾ俺は
2018-06-19 17:18:10 JST Twitter for iPhone フォロワー: 189フォロー:203 返信 RT Fav
john_misokatsu
@mikodietrret 脂質が少ないのかな? ケトの時は、MCTオイルとか思い切って脂質を入れた方が体重減ったよー。そして、ふらふらするとかも全然なかった! 脂質いれるのに抵抗はあったけどねー(´・ω・`)
2018-06-19 17:01:36 JST Twitter Web Client フォロワー: 3304フォロー:2443 返信 RT Fav
hirono0319
@tsubasa_yozawa 脂肪だけを落とすには中鎖脂肪酸でケトン体質にすると良いです! MCTオイルや、ココナッツオイルをホットブラックコーヒーに混ぜて朝食代わりにするのがお勧めです。 中鎖脂肪酸は短時間で吸収・分解してくれ… twitter.com/i/web/status/1…
2018-06-19 15:05:17 JST Twitter for iPhone フォロワー: 38フォロー:12 返信 RT Fav
wai_369
RT与沢翼がこんなに頑張っているのだから、というのもアレだけど…この頑張りを見るとダイエット初心を思い出す💪このモチベを私も再び!💪 今朝はテキ村氏の記事を読みMCTオイルをブラックコーヒーに入れて飲み干したぞ。
2018-06-19 11:25:11 JST Twitter for Android フォロワー: 18フォロー:51 返信 RT Fav
161cm_49kg_
6/19 朝 ・レタス ・豆腐ライス+みそ大葉チーズ ・キウイ ・ショートケーキ ・MCTオイルコーヒー(📸×) 今日は明太子の代わりに味噌で!とけたチーズと味噌と大葉をぐるぐる混ぜて…これもまた美味しい〜🤤🤤 ケーキは昨日バイ… twitter.com/i/web/status/1…
2018-06-19 11:07:53 JST Twitter for iPhone フォロワー: 34フォロー:52 返信 RT Fav
geek_akigawa
fastblackcat
住民には完全無欠バターコーヒーを1杯200円で提供しています。MCTオイルとグラスフェッドバターが入ったコーヒーで、あなたもパワフルな1日を始めてみませんか?
2018-06-18 20:39:24 JST twittbot.net フォロワー: 241フォロー:251 返信 RT Fav
shi_b_i
今日の朝ごはんは旦那どんが作ってくれました グリーンサラダ、旦那どんの実家からもらったスモークウィンナー2本、チーズオムレツ 脂質過多だったからMCTオイル入りアーモンド効果は飲まずにプロテインバーとカリウム対策で煎り大豆を追加… twitter.com/i/web/status/1…
2018-06-19 08:02:45 JST Twitter for iPhone フォロワー: 435フォロー:119 返信 RT Fav
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